Normaal wis ik mijn reis tussen twee oefeningen door. Dit betekent, dat ik mijn reis plek voor plek voor de geest haal op de meest normale, saaie manier. De kleuren vervagen en worden grijs, soms laat ik het regenen.
Als ik daarna de dingen die ik op mijn reis had gezet weer probeer terug te halen, ben ik ongeveer 50% echt kwijt en de anderen zie ik vanaf meer 'afstand'.
Kortom, dit is de manier om te vergeten: maak iets oninteressant, gewoontjes en grijs.
Nu wilde ik voor het eerst bewust mijn reis 'overladen'. Ik had gisteren een telefoonnummer onthouden en daarvoor de eerste vier plekken van mijn reis gebruikt.
Vanochtend heb ik heel rustig aan mijn reis gevuld met 52 kaarten. Toen heb ik mezelf overhoord en toen ik zeker wist dat ik ze allemaal had, het telefoonnummer opgezocht in mijn geheugen.
Ik had steun aan de eerste plek, maar toen ik eenmaal het eerste paar cijfers had, bleek ik vandaar zonder mijn reis naar het tweede en derde paar te kunnen. Voor het vierde paar was ik niet zeker ( 13 of 14). Dit kon ik toen prima verifieren met de 4e plek van mijn reis.
Nu is het onthouden van een telefoonnummer natturlijk niet erg spectaculair, maar ik vond het interessant om te zien, dat de informatie zich had losgemaakt van de reis en een eigen leven was gaan leiden. Ik denk dat er geen 'besmetting' van beelden was, omdat het twee verschillende soorten informatie waren, ook al was de codering hetzelfde. Daardoor kregen ze een eigen lading.
Zo had ik bijvoorbeeld voor het tekefoonnummer op plaats 4 13 of al capone. Al capone is ook een kaart, namelijk schoppen 3. Schoppen 3 of al capone zat bij de kaarten op plek 25. Op plaats 4 voor de kaarten zat harten 8, of bh of benny hill.
Het lijkt alsof ze naadt elkaar kunnen bestaan, maar anders gegroepeerd zijn. Dit is wat Joe omschreef als allebei daar, in een andere dimensie.
Het blijkt dus dat ons primitieve locatiegeheugen prima abstracte principes als groepering of dimensies aankan. Ik denk dat in ons geheugen plats en tijd gekoppeld zijn. Heel vaak kom ik nog dingen tegen op mijn reis, waarvan ik dan bij benadering kan zeggen van hoe lang geleden de informatie is. En dat js dan ondanks het 'wissen'.
maandag 7 oktober 2013
dinsdag 24 september 2013
Timeout
Ik geloof dat ik zowaar een paar lezers heb op deze blog.
Hartstikke cool, maar dat geeft me ook verantwoordelijkheid.
Dus wil ik even melden, dat ik tot 1 november niet vel meer zal bloggen over dit onderwerp en waarschijnlijk ook niet al te veel zal oefenen.
Ik ben druk met de games voor het Sinterklaasjournaal en al het andere moet even op de tweede plaats.
Hartstikke cool, maar dat geeft me ook verantwoordelijkheid.
Dus wil ik even melden, dat ik tot 1 november niet vel meer zal bloggen over dit onderwerp en waarschijnlijk ook niet al te veel zal oefenen.
Ik ben druk met de games voor het Sinterklaasjournaal en al het andere moet even op de tweede plaats.
vrijdag 20 september 2013
STUDEREN (SHIT 1)
Studeren
De eerste stap van de SHIT-methode bestaat uit het schiften van de informatie die geleerd moet worden. In eerste instantie doe je dat door te lezen of bekijken, te kijken wat er bekend is, te zien welke associaties je hebt en door interesse te veinzen, mocht die niet echt aanwezig zijn.
Begrip is beter dan kennis
Vandaag kwam mijn oudste dochter met een interessante vraag. Voor school moest ze de onderdelen van de microscoop leren. "Heb jij hier ook een truukje voor?"Ze had een plaatje, waarin de verschillende onderdelen werden benoemd. Deze moest ze 'kennen'.
Dan is het natuurlijk wel interessant om te raden naar het "waarom?" Wat moet je ermee, wat is de bedoeling van deze studie?
Dit is een perfect voorbeeld van iets wat je best zou kunnen leren met klakkeloos beeldend associeren, maar wat je eigenlijk op een intelligentere manier moet aanpakken.
Je zou het fout doen als je alleen maar een "truukje" toepaste.
Passieve en actieve kennis en STUDEREN
Veel dingen in het plaatje worden bijvoorbeeld benoemd, terwijl ze al bekend zijn. "Lampje", "Tafel", "Opening", "Grote schroef" en "Kleine schroef"..Allemaal dingen die qua betekenis niet erg verrassend zijn.Oculair, Tubus, Preparaatklem, preparaathouder, diafragma, revolver, etc zijn wellicht interessanter.Maar die parkeren we even, laten we eerst kijken naar de bekende dingen.
Dus als we kijken naar de beschrijving van Studeren hierboven, dan zouden we al een hele hoop dingen kunnen schrappen, want die weten we immers al?
Toch zouden we dan misschien voorbijgaan aan het doel van de oefening. Je zou dan wel de tafel kunnen aanwijzen op een microscoop (passieve kennis, kennis die alleen aanwezig is in een bepaalde context).
Maar je zou het woord tafel niet direct met een microscoop associeren als je geen microscoop voor je neus staat. (Actieve kennis, stijgt uit boven context). De "tafel" zou bijvoorbeeld makkelijk vergeten worden op een lijstje van alle onderdelen van een microscoop.
Je zou ook kunnen kijken naar het gat in deze "tafel". En daar een beeld van vormen. Een echte houten tafel met een gat erin. Op die manier zou je de onderdelen beter onthouden.
De vraag is natuurlijk, of dat zo nuttig is. Als je later je eigen microscoop wilt bouwen wel. Maar verder?
Laten we er dus vanuit gaan, dat we in dit geval genoeg hebben aan passieve kennis.
Soms hebben we genoeg aan passieve kennis, soms aan actieve kennis. Het is wel belangrijk om dat onderscheid bewust te maken bij de eerste stap in de SHIT-methode -STUDEREN-.
Bij twijfel, ga je voor actieve kennis! Want het is voor een student moeilijk te overzien wat nodig is en wat niet. (Feitelijk is het de taak van de docent om dit over te brengen, die heeft het overzicht wel. Maar als student moet je je bewust zijn van de feilbaarheid van je docent. Je hebt ook een eigen verantwoordelijkheid.)
Logische samenhang
Ook heel belangrijk is om te kijken of er een logische samenhang is tussen de dingen die je moet leren.Zo zijn de tafel en het lampje van de microscoop logisch met elkaar verbonden. In de tafel zit een gat, waardoor het licht van het lampje bij het preparaat (datgene wat je bekijkt) kan komen.
En dan zit er ook nog een onbekend object tussen - diafragma. Nou, dan is het tijd om te kijken of die nog iets met elkaar te maken hebben. (Het diafragma kende mijn dochter van een camera en na een test bleek ze ook echt te weten hoe die eruit zag. Hij kwam dus op de lijst van bekende dingen terecht.
Er is ook een grote schroef en kleine schroef. Op zich bekende termen en je ziet al aan de naam, dat ze iets met elkaar te maken hebben. Er moet dus weer gelezen worden.
De grote schroef en kleine schroef bewegen het oculair en objectief van de microscoop omhoog en omlaag. Dit doe je om scherp te kunnen stellen. Met de grote schroef maak je een grove instelling en met de kleine schroef een fijnere. De schroeven en het oculair en objectief zijn dus met elkaar verbonden.
Er begint zich nu een structuur af te tekenen in de onderdelen van de microscoop. We zouden een mindmap kunnen maken.
Dit is niet de enig mogelijke mindmap, natuurlijk. Ook niet de enig mogelijke structurering, maar door het maken van zo'n mindmap zijn we eigenlijk een abstracte microscoop in ons hoofd aan het bouwen.
Door er op deze manier mee bezig te zijn. Studeren we goed.
Logica in vreemde woorden
We zagen al dat Diafragma een bekend begrip was uit de fotografie. Oculair is ook niet moeilijk, als je Latijn hebt gehad. Oculus is oog. Weet je dat niet, dan zul je beeldend moeten associeren, maar mijn dochter krijgt ook latijn, dus leek het me handig om dit feitje direct mee te geven. Het oculair is de lens het dichtst bij je oog. Tubus is eigenlijk al bekend, want het woord tube is via deze latijnse term in de onze taal gekomen. En de tubus is dus ook niet zo heel verrassend een buis. Preparaat. Prepareren is iets klaarmaken. Preparaat is dus iets wat klaargemaakt is. (In het geval van een microscoop, dun gesneden tussen twee glaasjes gelegd.)
De revolver was weer bekend uit het Engels en uit western-films. Revolve is draaien. Het pistool heet dan ook zo, omdat het een belangrijk draaiend onderdeel heeft. Het ding op de microscoop draait dan het ene, dan het andere objectief voor, zodat je verschillende vergrotingen kunt krijgen.
Zo zie je dat een hoop 'moeilijke' woorden niet zo moeilijk meer zijn.
Dat is de reden dat wetenschappers veel hebben aan het leren van Latijn.(Veel wetenschappelijke termen zijn hele gewone woorden, maar dan in het Latijn)
Na de stap Studeren kun je klaar zijn
Na deze studie gericht op passieve kennis, bleek alles omgezet in actieve kennis. We konden zelf ht hele plaatje tekenen en alle namen op de juiste plek zetten.
Tja, dan ben je in één klap klaar.
donderdag 19 september 2013
SHIT METHODE
Korte termijn, middentermijn en langetermijn.
Er zijn drie soorten geheugen. Het korte termijn geheugen kan maar een paar dingen bevatten en houdt ook maar een paar seconden! stand. Door dingen steeds opnieuw in je korte termijn geheugen te stoppen, kun je een middentermijn geheugen creeren. De technieken die hier worden beschreven zijn een uitbreiding of eigenlijk een structurering van het middentermijn geheugen.Om dingen in het langetermijn geheugen te krijgen, is nog steeds herhaling nodig.
Dit proces is wel te optimaliseren. Daarbij is het belangrijk sessies te maken, die duidelijk begrensd zijn en de tussenpozen tussen deze sessies steeds langer te maken.
Begin bijvoorbeeld met 2 herhalingen met vijf minuten ertussen, dan een half uur ertussen. Wacht daarna een uur, dan een halve dag, een hele dag, een week, een maand etc.
S.H.I.T. METHODE (geheugentraining voor kinderen)
Voor in de klas heb ik een lesprogramma ontwikkeld, dat gebruik maakt van deze technieken en ze vormgeeft in de SHIT-methode. Studeren, Herhalen, Inprenten, Testen.Met de shit-methode leer je hoe je studeert door je te focussen en interesse te kweken.
Bij het herhalen, kijk je wat is blijven hangen. Bij inprenten gebruik je intensief associatie technieken en bij testen leer je jezelf niet te bedotten en een 'echte' test af te nemen, waarna je weer kunt inprenten. Vaak vertel ik ook het verhaal over de verschillende geheugen termijnen en doen we een 'instant reis' om de kracht van Beeldend associeren te laten zien.
Ik heb deze (proef)les op een hoogbegaafden-school (Leonardo) gegeven, gek genoeg was dit de eerste keer dat iemand ze iets over de werking van hun geheugen vertelde.
demonstratie
Ik begin de les (bij hoogbegaafden) met een demonstratie, dat heeft te maken met top-down leren.Je laat eerst het resultaat zien en daarna leg je uit. Ook zet je jezelf op een simpele manier en begrijpelijke manier neer als expert. (Want ze zijn soms een tikje eigenwijs :)
Lesmateriaal
Voor groep 3-4-5 heb ik een versie met een geheugenpaleis en allerlei mooie plaatjes, voor 6,7,8 ga ik iets serieuzer te werk en vertel ik eerst over de drie technieken en oefen met ze in de klas.Aan het eind van de les kunnen ze allemaal mijn (in eerste instantie) indrukwekkende demonstratie (gedeeltelijk) herhalen.
Praktische invulling
Na de kennismaking met het systeem gaan we direct door met praktijkvoorbeelden. Hoe leer je met beeldend associeren je Topo? Hoe leer je je spaanse woordjes?
Aanzetten tot oefenen
Aan het eind gaf ik aan, dat ze vanavond maar eens een weddenschap met hun ouders moeten afsluiten of ze een heel rijtje ongerelateerde woorden binnen een paar minuten kunnen onthouden. Als ze maar gaan oefenen. Want begin je eenmaal, dan heb je daar je leven lang voordeel van.Initiaal-systeem coderen, Bekende Nederlanders
Ik heb onderzoek gedaan naar BNers voor alle combinaties van 00 tot 99
in het systeem 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9 = O,A,B,C,D,E,S,G,H,N
Ik kwam tot de volgende lijst.
Aanvullingen welkom!
terug naar boven
A ????? Waat? Geen BN-ers gevonden.. Ok, aanvullingen zijn hier HEEEL welkom.
terug naar boven
terug naar boven
terug naar boven
terug naar boven
terug naar boven
terug naar boven
N
in het systeem 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9 = O,A,B,C,D,E,S,G,H,N
Ik kwam tot de volgende lijst.
Aanvullingen welkom!
OA ?
OG ?
OH ?
ON ?
terug naar boven
A ????? Waat? Geen BN-ers gevonden.. Ok, aanvullingen zijn hier HEEEL welkom.
terug naar boven
B
BO-Bart Oomen
BO-Prins Bernhard van Oranje-Nassau jr.
BA ?
BB-Baas B
BB-Barbara Barend
BB-Bartho Braat
BB-Beertje van Beers
BB-Berend Boudewijn
BB-Bettina Berger
BB-Burny Bos
BC-Bart Chabot
BC-Ben Cramer
BD-Bill van Dijk
BD-Bracha van Doesburgh
BE-Beau van Erven Dorens
BE-Bobbi Eden
BG-Bianca van der Geest
BG-Boudewijn de Groot
BS-Barry Stevens
BS-Berdien Stenberg
BS-Birgit Schuurman
BS-Bonnie St. Claire
BS-IJf 'Barend Servet' Blokker
BH-Barry Hay
BH-Barry Hughes
BH-Bas Haring
BH-Bert Heerink
BH-Boris van der Ham
BH-Brecht van Hulten
BH-Brigitte Hamers
BH-Brûni Heinke
BN-Benny Neyman
CO-Chimène van Oosterhout
CO-Claus-Casimir van Oranje-Nassau
CO-Mari Carmen Oudendijk
CO-Pieter-Christiaan van Oranje-Nassau
CA ?
CB-Carla Bogaards
CB-Carlo Boszhard
CB-Carolina de Bourbon de Parme
CB-Casper van Bohemen
CB-Charlotte Besijn
CB-Claire Brouwer
CB-Claudia de Breij
CB-Cor Bakker
CB-Corine Boon
CB-Corry Brokken
CC-Carine Crutzen
CC-Claus-Casimir van Oranje-Nassau
CD-Candy Dulfer
CD-Caroline De Bruijn
CD-Cees Dekker
CD-Charlène De Lange
CD-Cilly Dartell
CE-DECEMBERLenette van Dongen
CG-Caroline van Gastel
CG-Cees Geel
CG-Charles Groenhuijsen
CG-Corrie van Gorp
CH-Carice van Houten
CH-Carine Holties
CH-Carla Honing
CH-Carol van Herwijnen
CH-Chanella Hodge
CH-Chiem van Houweninge
CH-Christine van der Horst
CH-Nikki LaCroix-Huisman
CS-Carel Struycken
CS-Carola Smit
CS-Carolien Spoor
CS-Carry Slee
CS-Clarence Seedorf
CS-Cunera van Selm
terug naar boven
D
DO-Daniëlle Overgaag
DO-De Aal
DA ?
DB-Caroline De Bruijn
DB-Daniël Boissevain
DB-Daphne Bunskoek
DB-Dennis Bergkamp
DB-Derek Blok
DB-Dick Berlijn
DB-Dieuwertje Blok
DB-Dyanne Beekman
DD-Daphne Deckers
DD-Diana Dobbelman
DD-Doesjka Dubbelt
DE-Daan Ekkel
DS-Daan Schuurmans
DS-Daniel Sahuleka
DS-Dave Schram
DS-Devika Strooker
DS-Diana Sno
DS-Ernst Daniël Smid
DG-Daniella van Graas
DG-Dione de Graaff
DH-Deidre Holland
DN-?
terug naar boven
E
EO-Eloise van Oranje-Nassau van Amsberg
EO-Erwin Olaf
EO-Esther Oosterbeek
EB-Edda Barends
EB-Edo Brunner
EB-Elco Brinkman
EB-Ellen Blazer
EB-Ellen Brusse
EB-Ellis van der Brink
EB-Eric Bouwman
EB-Erik Brey
EB-Erno Bouma
EB-Esmée de la Bretonière
EB-Evelien de Bruijn
EB-Evert van Benthem
EC-Eddy Christiani
EC-Edmond Classen
EC-Eric Corton
ED-Beau van Erven Dorens
ED-Elleke van Doorn
ED-Ellen ten Damme
ED-Ernst Daniël Smid
ED-Esther Duller
ED-Eva Duijvestein
EE-Edwin Evers
EE-Ellen Evers
ES-Ella Snoep
ES-Elsje Scherjon
EG-Els de Groen
EG-Ezra van Groningen
EH-Eddy Habbema
EH-Elsemieke Havenga
EH-Emile Hartkamp
EH-Erik Hazelhoff Roelfzema
EH-Esther Hart
EH-Eva van Heijningen
EH-Evert van Hemert
EN-Edvard Niessing
EN-Evert ten Napel
terug naar boven
S
SO-Sofie Oosterwaal
SA ?
SB-Matthijs van de Sande Bakhuyzen
SB-Sacha de Boer
SB-Sjimmy Bruijninckx
SB-Sjoerd de Bont
SB-Sonja Bakker
SB-Sonja Barend
SB-Stanley Burleson
SB-Stef Bos
SB-Stephan Brenninkmeijer
SB-Susan Blokhuis
SB-Suzanne Bosman
SC-Bonnie St. Claire
SD-Selma van Dijk
SE?
SS-Sjaak Swart
SS-Sjoukje Smit
SS-Sonja Silva
SS-Suzanne Somers
SS-Sylvana Simons
SG-Seth Gaaikema
SG-Simone de Geus
SG-Stella Gommans
SH-Sander de Heer
SH-Sanne Heijen
SH-Sjoukje Hooymaayer
SH-Sophie Hilbrand
GO-Gisela Otto
GO-Gonny van Oudenallen
GA ?
GB-George Baker
GB-Giel Beelen
GB-Gregor Bak
GB-Mouna Goeman Borgesius
GC-Gerard Cox
GD?
GE?
GS-Gijs Scholten van Aschat
GS-Gijs Staverman
GS-Ger Smit
GG-Genio de Groot
GG-Ger Groeneveld
GG-Glennis Grace
GH-Geert Hoes
GH-Gerard 't Hooft
GH-Gerda Havertong
GH-Guus Hiddink
GN-Gaby van Nimwegen
terug naar boven
H
HO-Han Oldigs
HO-Hans Otjes
HA - ?
HB-Hadassah de Boer
HB-Hajo Bruins
HB-Hans Beijer
HB-Hans Boskamp
HB-Hans Breukhoven
HB-Hans Böhm
HB-Hans de Booij
HB-Hans van Breukelen
HB-Hansje Bunschoten
HB-Herman den Blijker
HB-Hetty Blok
HB-Huub Beurskens
HC-Henk ten Cate
HC-Horace Cohen
HD-Hans Dagelet
HD-Hans Dorrestijn
HD-Hans Dulfer
HD-Henck van Dijck
HD-Henk van Dorp
HD-Henk van Dorp
HD-Herbert Dijkstra
HE-Han van Eijk
HE-Hans Eijkenaar
HE-Harm Edens
HE-Henk Elsink
HE-Herman Emmink
HS-Hans Sibbel
HS-Hans Sibbel
HS-Hans Smit
HS-Harmen Siezen
HS-Harry Sacksioni
HS-Harry Slinger
HS-Hein Simons
HS-Henk Scholte
HS-Henk Spaan
HS-Henkjan Smits
HS-Henny Stoel
HS-Huub Stapel
HS-Huub Stevens
HG-Hanneke Groenteman
HH-Hannie Hoekstra
HH-Hans Hoekman
HH-Hans van Hemert
HH-Heere Heeresma
HH-Heleen Hummelen
HH-Henk Hofstede
HH-Henk Houwaart
HH-Henk van der Horst
HH-Henny Huisman
HH-Herman Hertzberger
HH-Hetty Heyting
HH-Hugo Haenen
HN?
terug naar boven
N
NO-?
NA-?
NB-Nelleke Burg
NB-Nina Brink
NB-Norman Bonink
NB-Nouchka van Brakel
NB-Nyncke Beekhuyzen
NC-Nancy 'Nance' Coolen
ND-Nicolette van Dam
ND-Nienke Disco
ND-Nova van Dijk
NE-?
NS-Natascha Scheffers
NG-Nathalie Gee
NH-Nadja Hüpscher
NH-Netty van Hoorn
NH-Niels Hoogland
NH-Nol Havens
NN-Nada van Nie
NN-Nadja Nooijen
NN-Nancy 'Nance' Coolen
NN-Nelleke Noordervliet
Techniek 3, Coderen
Wat is mijn systeem om kaarten, cijfers of lastige informatie te onthouden?
Beeldend associeren (zie techniek 1), een reis. (zie techniek 2, de reis) en coderen.
Hiermee verander je combinaties van 2 cijfers in een persoon. Deze persoon heeft vaak een kenmerkend voorwerp of actie. Zo kom je tot een beeld.
Het werkt zo:
De eerste vijf zijn gewoon het nummer in het alfabet (a is de eerste letter, b de tweede enz..)
De meeste mensen kennen deze al. Anders is het een kwestie van even oefenen.
De tweede vijf moet ik even uitleggen.
Deze zijn visueel (en negen is auditief, Negen begint met een N).

Nog een voorbeeld: 00= OO, is Olijfje Olie, de geliefde van Popeye. Zij zou Spinazie kunnen hebben, of Olie?
Associaties die voor jou logisch zijn en een duidelijk beeld opleveren, zijn goed. Vul zo eerst zoveel mogelijk van het systeem van 00 tot 99.
Ik maak gebruik van een initiaalsysteem als hierboven geschreven voor de cijfers en plaatjes. Voor de kleur moet je zelf iets bedenken. Mijn volgorde is:
1=schoppen
2=harten
3=klaver
4=ruiten
"Waarom?", zullen alle bridge fanaten zeggen. In Bridge hebben namelijk de kleuren ook een rang. Schoppen is het hoogst en Klaver het laagst. Bridge je? Neem dan die volgorde...
Omdat ik niet bridge ben ik op zoek gegaan naar logica.
Deze logica is visueel en als je hem eenmaal hebt gezien vergeet je het NOOIT meer!
Bovenste rij: je kunt de cijfers (met een beetje fantasie voor de 4=ruiten) terugvinden in de vorm van de tekens.
Onderste rij: Als je uitsteeksels en lobben gaat tellen, kom je er ook. Er is er dan maar 1 met 4 dezelfde, dat is de ruit. Ik had de schoppen en harten allebei voor twee kunnen gebruiken, maar schoppen vind ik meer een 1.
Dit hoef je nauwelijks uit je hoofd te leren. Doe je ogen maar eens dicht en probeer de codering voor de geest te halen. Wedden dat het al lukt?
Voor de plaatjes tel ik 4 op bij de kleur
Om van de twee letters een beeld te maken heb ik een initaal systeem (zie boven). BB=Brigitte Bardot, BE= Billy Elliot, GB=GhostBusters, HB= Halle Berry etc..
Deze personen hebben allemaal een voorwerp (en soms ook een actie).
Brigitte Bardot heeft een bikini, Billy Elliot balletschoenen, GhostBusters hebben een straalpistool en een spokenval en Halle Berry zie ik altijd voor me als Storm van de X-men met oplichtende ogen en bliksemstralen.
Het heeft geen zin het volledige systeem daarvoor te geven, want dan zou je dezelfde namen interessant moeten vinden als ik. En ook nog dezelfde associaties moeten hebben. De regels die hiervoor gelden zijn dezelfde als bij Beeldend Associëren. Maak het Gek, Persoonlijk, Specifiek (GPS)!
Het maken van zo'n systeem is dus voor iedereen opnieuw een tijdrovend klusje.
Om je te helpen bij het maken van zo'n systeem geef ik hier een lijst met namen van bekende Nederlanders.
Beeldend associeren (zie techniek 1), een reis. (zie techniek 2, de reis) en coderen.
CODEREN (techniek 3)
Moet je veel cijfers uit je hoofd leren? Bijvoorbeeld decimalen van Pi, lijsten met telefoonnummers. Dan is het verbeelden met het nummer vorm systeem niet genoeg.
Je moet de informatie coderen. Het doel is dan altijd om van abstracte informatie naar een concreet beeld te komen. Het woord coderen slaat op het feit dat dit met een andere logica gaat, dan associeren.
Cijfers naar letters
Om cijfers te kunnen onthouden hebben we het initaal-systeem.Hiermee verander je combinaties van 2 cijfers in een persoon. Deze persoon heeft vaak een kenmerkend voorwerp of actie. Zo kom je tot een beeld.
Het werkt zo:
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 0 |
| A | B | C | D | E | S | G | H | N | O |
De eerste vijf zijn gewoon het nummer in het alfabet (a is de eerste letter, b de tweede enz..)
De meeste mensen kennen deze al. Anders is het een kwestie van even oefenen.
De tweede vijf moet ik even uitleggen.
Deze zijn visueel (en negen is auditief, Negen begint met een N).

Ik vermoed, dat je daar even op moet studeren. Dat is de eerste stap.
Je kunt dan cijfers in letters veranderen.
Het Ben systeem is een systeem dat werkt met klanken.
De meeste gebruikte manier is echter het initiaal-systeem, waarbij de letters staan voor de initialen van iemand.
Je kunt dan cijfers in letters veranderen.
Letters in voorwerpen veranderen
Vervolgens moet je de letters in een voorwerp veranderen, dat kan op verschillende manieren.Het Ben systeem is een systeem dat werkt met klanken.
De meeste gebruikte manier is echter het initiaal-systeem, waarbij de letters staan voor de initialen van iemand.
Bijvoorbeeld: 18 = AH, is Albert Hein. Bij Albert Hein heb je wellicht die ene acteur in je hoofd, maar ik zou ook verder kijken. Een winkelwagentje is misschien een goeie, of een hamster?
Nog een voorbeeld: 00= OO, is Olijfje Olie, de geliefde van Popeye. Zij zou Spinazie kunnen hebben, of Olie?
Associaties die voor jou logisch zijn en een duidelijk beeld opleveren, zijn goed. Vul zo eerst zoveel mogelijk van het systeem van 00 tot 99.
Voor de open plekken kijk je bij suggesties voor het initiaal-systeem, bijvoorbeeld bij Bekende Nederlanders. Je kunt ook op internationaal bekende sterren zoeken.
Als je jouw eigen initiaal-codering hebt vastgesteld, print hem dan uit en leer hem uit je hoofd. Ik had er drie weken voor nodig!
Dat lijkt misschien onzinnig, maar de winst is groot.
Je kunt er namelijk vrijwel alles mee coderen.
Dat lijkt misschien onzinnig, maar de winst is groot.
Kaarten coderen
Mijn persoonlijk codering voor kaarten is ietsje anders dan die van de meeste anderen.Ik maak gebruik van een initiaalsysteem als hierboven geschreven voor de cijfers en plaatjes. Voor de kleur moet je zelf iets bedenken. Mijn volgorde is:
1=schoppen
2=harten
3=klaver
4=ruiten
"Waarom?", zullen alle bridge fanaten zeggen. In Bridge hebben namelijk de kleuren ook een rang. Schoppen is het hoogst en Klaver het laagst. Bridge je? Neem dan die volgorde...
Omdat ik niet bridge ben ik op zoek gegaan naar logica.
Deze logica is visueel en als je hem eenmaal hebt gezien vergeet je het NOOIT meer!
Bovenste rij: je kunt de cijfers (met een beetje fantasie voor de 4=ruiten) terugvinden in de vorm van de tekens.
Onderste rij: Als je uitsteeksels en lobben gaat tellen, kom je er ook. Er is er dan maar 1 met 4 dezelfde, dat is de ruit. Ik had de schoppen en harten allebei voor twee kunnen gebruiken, maar schoppen vind ik meer een 1.
Dit hoef je nauwelijks uit je hoofd te leren. Doe je ogen maar eens dicht en probeer de codering voor de geest te halen. Wedden dat het al lukt?
Verder heb ik voor het cijfer van de kaart een cijfer 2,3,4,5,6,7,8,9,10 zijn gewoon 2,3,4,5,6,7,8,9,10
En voor de plaatjes heb ik letters: a=A, boer=B, d=D, heer=H.
Samen met bovengenoemd cijfers naar letter systeem kom je op een totaal systeem van twee letters per kaart:
Samen met bovengenoemd cijfers naar letter systeem kom je op een totaal systeem van twee letters per kaart:
| ♠-aas=AA ♠-2=AB ♠-3=AC ♠-4=AD ♠-5=AE ♠-6=AS ♠-7=AG ♠-8=AH ♠-9=AN ♠-10=AO |
♡-aas=BA ♡-2=BB ♡-3=BC ♡-4=BD ♡-5=BE ♡-6=BS ♡-7=BG ♡-8=BH ♡-9=BN ♡-10=BO |
♣-aas=CA ♣-2=CB ♣-3=CC ♣-4=CD ♣-5=CE ♣-6=CS ♣-7=CG ♣-8=CH ♣-9=CN ♣-10=CO |
♢-aas=DA ♢-2=DB ♢-3=DC ♢-4=DD ♢-5=DE ♢-6=DS ♢-7=DG ♢-8=DH ♢-9=DN ♢-10=DO |
| ♠-B=EA ♠-D=EB ♠-H=EC |
♡-B=SA ♡-D=SB ♡-H=SC | ♣-B=GA ♣-D=GB ♣-H=GC | ♢-B=HA ♢-D=HB ♢-H=HC |
Om van de twee letters een beeld te maken heb ik een initaal systeem (zie boven). BB=Brigitte Bardot, BE= Billy Elliot, GB=GhostBusters, HB= Halle Berry etc..
Deze personen hebben allemaal een voorwerp (en soms ook een actie).
Brigitte Bardot heeft een bikini, Billy Elliot balletschoenen, GhostBusters hebben een straalpistool en een spokenval en Halle Berry zie ik altijd voor me als Storm van de X-men met oplichtende ogen en bliksemstralen.
Het heeft geen zin het volledige systeem daarvoor te geven, want dan zou je dezelfde namen interessant moeten vinden als ik. En ook nog dezelfde associaties moeten hebben. De regels die hiervoor gelden zijn dezelfde als bij Beeldend Associëren. Maak het Gek, Persoonlijk, Specifiek (GPS)!
Het maken van zo'n systeem is dus voor iedereen opnieuw een tijdrovend klusje.
Om je te helpen bij het maken van zo'n systeem geef ik hier een lijst met namen van bekende Nederlanders.
Het Ben systeem
Ben Pridmore is een geheugenconsultant, drie keer wereldgeheugenkampioen geweest en heeft een geheel eigen systeem om kaarten te onthouden. Dit wordt kortweg het Ben-systeem genoemd.
Hij heeft een systeem ontwikkeld om kaarten te onthouden, waarbij hij een combinatie van 2 kaarten codeert naar een plaatje. Op deze manier is hij vaak sneller dan zijn tegenstanders.
Ik kan me voorstellen, dat 1 plaatje voordelen heeft.
Ik heb ook een tijdje gewerkt met 2 kaarten op 1 plek van mijn reis. Ik gebruik dan alleen de eerste 26 plekken. Het werkt goed. Het lijkt zelfs of de twee beelden elkaar gaan 'versterken'. Het wordt sneller een verhaaltje. Heb je 1 plaatje voor 2 kaarten, dan kan je 4 kaarten op een plek kwijt op die manier.
Het gewone doorlopen van mijn reis kost ook een volle minuut in het proces.
Ik kan niet sneller in mijn gedachten reizen en een plek voor mijn geestesoog vormen dan ongeveer 1 plek per seconde.
Dus door het aantal plekken te beperken, beperk je ook de tijd die je nodig hebt.
MAAR...
Op deze manier heb je dus wel 52x52=2704 plaatjes nodig.
Ik vond het leren van 100 getal-plaatje combinaties al veel. Daar deed ik 3 weken over.
Hij heeft dan ook een systeem om de plaatjes te vormen.
De objecten/dieren en dingen die hij ziet (3 op 1 plek, goed voor 2 kaarten) kan hij onthouden omdat de klank (eerste lettergreep) van het object altijd wordt gevormd door een medeklinker, klinker, medeklinker.
De eerste medeklinker komt via een systeem van bijvoorbeeld harten-ruiten = f, maar ruiten/harten=n
Dit lijkt me de lastigste om uit mijn hoofd te leren en ik zie er geen echte logica in.
De medeklinker komt van het cijfer (of plaatje) van de kaart. Daar moest hij dus 13 klinkersvoor benoemen. Maar we hebben toch alleen a,e,o,u,i? Dat zijn er maar 5.
Nou nee. Het Nederlands heeft bijvoorbeeld ook dubbelklanken, oe, ui, eu, ie, ij en ai. Ook is er verschil tussen kort en lang: ah en aa. Op die manier kom je makkelijk tot 13. (Zeker in het Nederlands, in het Engels is dit een stuk lastiger!)
Zijn 8 is bijvoorbeeld: ai.
Nu heeft hij voor de laatste medeklinker gewoon 13 medeklinkers gekoppeld aan het cijfer (of plaatje) van de kaart. Dus A = t, 2 = n, 3 = m, 4 = r, 5 = l, 6 = g, 7 = k, 8 = f/th, 9 = b, 10 = s, J = j/sh/ch,Q = p ,K = d
Je zou dus kunnen krijgen voor harten8 en ruiten9: harten-ruiten => f, 8 -> ai en 9=>f/th
faif. Ja, maar dat is geen woord..
Klopt, maar in het Engels zou je fighth kunnen krijgen, dat is wel bijna fight.
Nu is mijn vraag dus: heeft Ben de letters zo gekozen, dat het in het Engels altijd WEL een woord vormt?
Dat zou een flinke klus worden in het Nederlands.
Voorlopig blijf ik bij mijn eigen systeempje, dat ik zal uitleggen in mijn volgende post. Het is niet veel anders dan wat iedereen doet, maar het is van mij..
BRONNEN:
http://www.memoryconsulting.com/pridmore.htm
http://blog.mnemotechnics.org/tag/ben-pridmore
Hij heeft een systeem ontwikkeld om kaarten te onthouden, waarbij hij een combinatie van 2 kaarten codeert naar een plaatje. Op deze manier is hij vaak sneller dan zijn tegenstanders.
Ik kan me voorstellen, dat 1 plaatje voordelen heeft.
Ik heb ook een tijdje gewerkt met 2 kaarten op 1 plek van mijn reis. Ik gebruik dan alleen de eerste 26 plekken. Het werkt goed. Het lijkt zelfs of de twee beelden elkaar gaan 'versterken'. Het wordt sneller een verhaaltje. Heb je 1 plaatje voor 2 kaarten, dan kan je 4 kaarten op een plek kwijt op die manier.
Het gewone doorlopen van mijn reis kost ook een volle minuut in het proces.
Ik kan niet sneller in mijn gedachten reizen en een plek voor mijn geestesoog vormen dan ongeveer 1 plek per seconde.
Dus door het aantal plekken te beperken, beperk je ook de tijd die je nodig hebt.
MAAR...
Op deze manier heb je dus wel 52x52=2704 plaatjes nodig.
Ik vond het leren van 100 getal-plaatje combinaties al veel. Daar deed ik 3 weken over.
Hij heeft dan ook een systeem om de plaatjes te vormen.
De objecten/dieren en dingen die hij ziet (3 op 1 plek, goed voor 2 kaarten) kan hij onthouden omdat de klank (eerste lettergreep) van het object altijd wordt gevormd door een medeklinker, klinker, medeklinker.
De eerste medeklinker komt via een systeem van bijvoorbeeld harten-ruiten = f, maar ruiten/harten=n
Dit lijkt me de lastigste om uit mijn hoofd te leren en ik zie er geen echte logica in.
De medeklinker komt van het cijfer (of plaatje) van de kaart. Daar moest hij dus 13 klinkersvoor benoemen. Maar we hebben toch alleen a,e,o,u,i? Dat zijn er maar 5.
Nou nee. Het Nederlands heeft bijvoorbeeld ook dubbelklanken, oe, ui, eu, ie, ij en ai. Ook is er verschil tussen kort en lang: ah en aa. Op die manier kom je makkelijk tot 13. (Zeker in het Nederlands, in het Engels is dit een stuk lastiger!)
Zijn 8 is bijvoorbeeld: ai.
Nu heeft hij voor de laatste medeklinker gewoon 13 medeklinkers gekoppeld aan het cijfer (of plaatje) van de kaart. Dus A = t, 2 = n, 3 = m, 4 = r, 5 = l, 6 = g, 7 = k, 8 = f/th, 9 = b, 10 = s, J = j/sh/ch,Q = p ,K = d
Je zou dus kunnen krijgen voor harten8 en ruiten9: harten-ruiten => f, 8 -> ai en 9=>f/th
faif. Ja, maar dat is geen woord..
Klopt, maar in het Engels zou je fighth kunnen krijgen, dat is wel bijna fight.
Nu is mijn vraag dus: heeft Ben de letters zo gekozen, dat het in het Engels altijd WEL een woord vormt?
Dat zou een flinke klus worden in het Nederlands.
Voorlopig blijf ik bij mijn eigen systeempje, dat ik zal uitleggen in mijn volgende post. Het is niet veel anders dan wat iedereen doet, maar het is van mij..
BRONNEN:
http://www.memoryconsulting.com/pridmore.htm
http://blog.mnemotechnics.org/tag/ben-pridmore
Abonneren op:
Posts (Atom)

